Trudni ludzie Jak przetrwać w związku z idiotą

Autor: John Hoover

Kliknij aby powiększyć

Cena

~~29,90zł~~
27,51zł

Wydawnictwo: Sensus
Ilość stron : 292
Wymiar : 145x205
Oprawa: Miękka, matowa
ISBN : 978-83-246-0563-7
Typ publikacji : Książka
Kategoria: Poradniki

Lekarstwo na białą gorączkę
Czym naprawdę drażnią Cię ludzie, z którymi żyjesz?
Jak nie dolewać oliwy do ognia, czyli trening tolerancji i empatii.
Negatyw czy kopia -- związki symetryczne i uzupełniające się.
Nikt nie doprowadza Cię do szału tak jak bliscy Ci ludzie: domownicy, druga połowa, krewni czy współpracownicy. Czasami myślisz, że jesteś na nich skazany. Najłatwiej byłoby, gdyby najbliżsi zaczęli żyć według Twoich zasad. Jednak zmuszanie ich do tego prowadzi tylko do frustracji i psuje nerwy. Autor tej książki proponuje inne rozwiązanie. Uczy, jak podchodzić do innych ludzi spokojniej, z większym entuzjazmem i nie dać się wytrącać z równowagi. Pokazuje, jak sprawić, by inni ludzie byli nastawieni bardziej ugodowo. Opowiada, jak zamiast agresji wywoływać uśmiechy.

Dr John Hoover omawia w tej książce 7 grzechów głównych popełnianych w relacjach z najbliższymi ludźmi, czyli:

brak przewidywania reakcji,
obwinianie innych,
krytykowanie zamiast komplementowania,
zaprzeczanie dla zasady i z przyzwyczajenia,
niesprawiedliwe osądzanie,
chowanie urazy,
pokazywanie, kto jest mądrzejszy.

Niech toksyczny jad ustąpi miejsca radości z przebywania razem.

Spis treści

Wprowadzenie (7)

Część I Poznaj swojego idiotę (11)

1. Idioci zdemaskowani (13)

2. Oczami idioty (29)

3. Idiota idiocie nierówny (49)

4. Idiota złożony (71)

Część II Siedem najczęstszych grzechów popełnianych w związkach i ich możliwe rozwiązania (89)

5. Grzech pierwszy: gniew kontra zdolność przewidywania (91)

6. Grzech drugi: obwinianie kontra reformowanie (115)

7. Grzech trzeci: krytykowanie kontra komplementowanie (139)