Nietoksyczne Rodzicielstwo

Książka Nietoksyczne Rodzicielstwo adresowana jest do ludzi, którzy w głębokiej trosce o młode pokolenie pragną lepiej rozumieć ograniczenia rodziców w dawaniu swoim dzieciom większości tego, co mają do zaoferowania. Życie emocjonalne rodziców, a w istocie wszystkich ludzi dorosłych, w znacznej mierze zależy od wrażliwości, opieki i uczuć, jakie odebrali sami, kiedy dorastali. Niestety, jeśli jesteśmy źle traktowani i nierozumiani jako dzieci, doznajemy urazu, który wywołuje w nas ból i lęk. Spędzamy resztę życia broniąc się przed ponownym doświadczaniem tego bólu, a jednocześnie ograniczając samych siebie jako wrażliwych, czujących ludzi. Gdy zamykamy się przed najgłębszymi uczuciami, niepotrzebnie krzywdzimy ludzi, którzy są nam najbliżsi, a szczególnie dzieci.
By pojąć podstawowy problem w wychowaniu dzieci, musimy zrozumieć fundamentalną ambiwalencję, z jaką postrzegamy życie, innych ludzi i siebie samych. Wszyscy z jednej strony bardzo pragniemy żyć i wykorzystywać własny potencjał, a jednocześnie wykazujemy tendencję do autodestrukcji, która zmusza nas do ograniczania naszego życia. Te skłonności do samoograniczeń na ogół istnieją na poziomie nieświadomym. Takie samo pomieszanie uczuć i postaw wykazują rodzice wobec swoich dzieci; z jednej strony bardzo pragną jak najwięcej im dawać i pomóc wykorzystać własny potencjał, z drugiej zaś ograniczają je, gaszą ich entuzjazm i odcinają je od emocjonalnych reakcji po to, by chronić samych siebie. r
Jak wiadomo, techniki czy metody wychowawcze upowszechniane za pośrednictwem podręczników wychowania nie mogą mieć długotrwałego czy decydującego wpływu na sposoby, w jakie rodzice traktują swoje dzieci; wszelkie próby odgrywania ról, które są „odpowiednie" czy „konstruktywne" powodują tylko jeszcze więcej szkód. Rodzice, których działania przeczą wypowiadanym słowom, lub których słowa i zachowania przeczą skrywanym pod nimi postawom czy uczuciom, jedynie wprawiają dziecko w emocjonalny chaos. Dzieci intuicyjnie wyczuwają prawdziwe motywacje rodziców, a ich pojęcie o rzeczywistości zostaje zniekształcone przez fałszywe komunikaty.
Dzieci mają ponadto skłonność do idealizowania czy chronienia rodziców własnym kosztem. Poddani terapii pacjenci często przeżywają poczucie winy, wyjawiając prawdę o tym, co działo się z nimi w rodzinie, gdyż nie chcą krzywdzić innych i okazać swej nielojalności przez ujawnianie rodzinnych tajemnic. Ponadto obawiają się odwetu ze strony rodziców za to, że za fasadą zobaczyli „prawdziwych ludzi". W mojej praktyce klinicznej wyczuwałem ogromny opór i poczucie winy wobec odkryć na temat rzeczywistej kondycji większości rodzin. Jednakże konfrontacja z bolesnymi problemami, jakie przeżyło się w swoim rozwoju, może - mimo skłonności do racjonalizowania i chronienia własnej rodziny - doprowadzić do głębszego zrozumienia oraz przerwania łańcucha krzywd, jakie kolejne pokolenia wyrządzają następnym.

Zawartość książki Nietoksyczne Rodzicielstwo
Część I przedstawia naszą teorię ambiwalencji emocjonalnej rodziców i jej źródeł, a także pokazuje wglądy niezbędne dla rodziców i profesjonalistów do zmiany ich postaw i zachowań w sposób konstruktywny.
Część II prezentuje wskazówki wychowawcze, wynikające z ogólnej teorii empatycznego rodzicielstwa. Osoby, które chcą w pełni skorzystać z tych wskazówek, powinny rozwinąć bardziej współczujący stosunek do samych siebie poprzez zrozumienie źródeł trudności w relacjach ze swoimi dziećmi.
Część III opisuje interwencje terapeutyczne, podejmowane w celu zapobiegania niewłaściwemu traktowaniu dzieci i przedstawia prace innych autorów, a także moje własne o tematyce pokrewnej.