Cena35,00zł 32,20zł
Produkt chwilowo niedostępny
|
Wydawnictwo: Bis Ilość stron : 143
Wymiar : 190x250
Oprawa: Miękka, lakierowana
ISBN : 83-87082-83-X, EAN: 9788387082833
Typ publikacji : Książka Kategoria: Joga Tai Chi
Książka Joga sposób na stres , to prosto i przystępnie napisany przewodnik, opatrzony ilystracjami. Przedstawia postawy , ćwiczenia oddechowe i sposoby medytacji, sprzyjające zapobieganiu stresowi i pozbywaniu się jego objawów.Opisane w książce techniki mogą być wykorzystywane zarówno przez osoby ćwiczące już jogę, jak i przez nowicjuszy.
...
|