Czakramy Trening energetyczny

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Ilość stron : 191
Wymiar : 145x205
Oprawa: Miękka, Lakierowana
ISBN : 83-7377-142-5, EAN: 9788373771420
Typ publikacji : Książka
Kategoria: Czakry

W treningu energetycznym chodzi o duchowy system treningowy, który zajmuje się całym człowiekiem - ciałem, duszą i umysłem. Aby osiągnąć pełny efekt, musi on być praktykowany przez pewien czas. Zawarty w książce Czakramy Trening energetyczny program treningowy, oparty na medytacji, czakrach, jodze, jest tak zaplanowany, że już po kilku tygodniach ćwiczeń można dostrzec pozytywny wpływ na zdrowie i witalność.

Autor Harald Alke przedstawia dwanaście dynamicznych programów aktywujących ciało, hormony i świadomość. Prezentowane ćwiczenia wzmacniają ciało, a poza tym pomagają osiągnąć równowagę pomiędzy naszą psychiką (duszą) i naszym umysłem (świadomością). Autor zapowiada, że opracowany przez niego system treningowy ma pozytywny wpływ na wszystkie choroby związane z nerwami i krążeniem, osłabieniem układu immunologicznego, bólami kręgosłupa i innymi schorzeniami.

Czakramy Trening energetyczny

Spis treści

Wstęp 9
Sukces dzięki konstruktywnemu myśleniu! 15
Plan psychocybernetyczny w ośmiu krokach 17
Trening autogenny i psychocybernetyka 19
Cicha terapia czy wypytywanie? 23
Duchowe przesłanki naszej postawy życiowej 29
Synergetyka - nauka o współdziałaniu 37
Synergetyka treningu energetycznego i witamin z gupy B 39
Trening energetyczny i pomiary oporu skóry 49
Nauka o czakrach i programy ćwiczeń 53
1. Czakra: Muladhara 55
2. Czakra: Svadisthana  55
3. Czakra: Manipura  56
4. Czakra: Anahata 56
Lotos serca: Ananda Kanda  56
5. Czakra: Vishuddha 57
6. Czakra: Ajna 57
7. Czakra: Sahashrara  58
1. tydzień 59
2. tydzień 69
3. tydzień 74
4. tydzień 80
5. tydzień  85
6. tydzień 91
7. tydzień  98
8. tydzień  103
9. tydzień 109
10. tydzień 115
11. tydzień 121
12. tydzień 125
Trening energetyczny i rozszerzona świadomość 131
Początek wszechświata  135
Od samych początków ziemi  137
Rzeczywistość za iluzją 139
Światy energetyczne 143
Podróż w przyszłość 147
Drganie koła świata - początki wszelkiego bytu 151
Kronika Akaszy. Książka życia, pamięć świata 155
Kosmiczny kod 169
Dla lepszego zrozumienia badań reinkarnacyjnych 175
Słowniczek pojęć 179